La primera trobada de l'any la fem amb la nostra estimada Núria Esponellà, una trobada íntima i molt personal on ens parla de la seva experiència vital durant i després d'un càncer de mama que l'ha fet reflexionar sobre la vida i viure el present de forma molt present. De tot això n'ha escrit un llibre, Amb els pits enlaire, que inicialment només eren quaderns sense intenció de ser publicats, un llibre en primer persona amb una visió molt personal i íntima.
A la Núria no li agrada pensar amb la malaltia com si hi hagués de lluitar, sinó d'una forma més holística com un tot i no parts individuals: cos, ment, emocions, ànima i una part més espiritual. Amb tot això, ella va voler saber el "perquè" li havia passat a ella, perquè tenia un càncer i va començar a fer un treball interior molt profund. Tenia clar que el fet d'haver passat una mala època a nivell personal on li havien passat moltes coses, havia tingut el seu marit malalt o la mort de la seva mare no havien ajudat a què estigués tranquila. Però el que va tenir clar quan li van diagnosticar és que estaria molt per ella, es cuidaria i volia curar-se. Això a ella l'ha ajudat i ara ho comparteix amb altres pacients oncològics.
La va acompanyar la psicooncòloga Sylvia Miàs, acostumada a tractar pacients oncològics acompanya a les persones a deixar anar i ha expressar sentiments, escoltar-los amb tots els sentits i ajudar-los en el procés de sanació.
La Núria ha fet un treball profund d'ella mateixa molt gran, i recomana a fer-lo a cadascú de nosaltres per està millor amb nosaltres mateixes, no cal que estiguem malaltes o ens passi alguna cosa, sinó al final és acceptar-se a nosaltres mateixes i conèixen's millor. Parla de la sanació, canviar els hàbits mentals que tenim per aprendre a dominar la nostra ment i aconseguir tenir més pensaments positius i deixar de banda els negatius.
Es tracta d'un treball personal amb nosaltres mateixes i molt profund, que ens pot ajudar a està millor: viure més el present, intentar treure els pensaments negatius, coses que no ens fan contents eliminar-les, aturar-nos a pensar, gaudir de les petites coses, conectar i frenar una mica aquesta vida agitada que portem, tenir més consciència i menys autocrítica, ser amables amb nosaltres mateixes.
Les TNG que van voler comprar el llibre, la nostre llibretera particular, la Teresa de la Llibreria El Cucut de Torroella de Montgrí en va portar i la Núria ens els va poder dedicar.
Un inici d'any per tenir en compte la reflexió i el benestar personal.
Gràcies!
